PERSONAL TRAINER & SPORTWISSENSCHAFTLER 

Willst du verstehen, wie dein Körper nachhaltige Kraft entwickelt – und wie deine Atmung dabei den entscheidenden Unterschied macht? Als Sportwissenschaftler und spezialisierter Atem-Coach zeigt dir Tobias, wie einfache, aber präzise Übungen deine Leistungsfähigkeit verbessern. Ob Bodyweight-Training oder gezielte Regenerationsarbeit – du profitierst von seiner systematischen Herangehensweise und entwickelst ein tieferes Verständnis für die Balance zwischen Anstrengung und Erholung.

Spezialgebiete:
✓ Athletiktraining & Leistungsdiagnostik
✓ Regenerative Bewegungsoptimierung
✓ Atem- und Entspannungstechnik
✓ Wissenschaftliche Trainingssteuerung
✓ Yoga

Sprachen:
Deutsch, Englisch, Grundkenntnisse Französisch

PERSONAL TRAINER & ATHLETIKEXPERTE

Bist du bereit für ein Training, das dein Leben verändert? Als ehemaliger NLA-Basketballspieler und zertifizierter Fitness-, Personal- und Athletiktrainer lebt Samir Bewegung mit jeder Faser. Seine athletische Expertise und seine ansteckende Begeisterung machen jede Session zu einem energiegeladenen Erlebnis – damit du dich nicht nur optimaler bewegst, sondern auch stärker und fitter fühlst.

Spezialgebiete:
✓ Funktionelles Bewegungstraining
✓ Athletische Entwicklung
✓ Mobilität & Koordination
✓ Ganzheitliche Fitness

Sprachen: 
Deutsch, Französisch, Englisch

PERSONAL TRAINER & SCHMERZEXPERTE

Möchtest du deine Kraft steigern, Schmerzen lindern, oder  oder dich auf eine Wettkampfsaison vorbereiten? Als ehemaliger Ski-Spitzensportler mit über 20 Jahren Trainer-Erfahrung verbindet Armin Leistungssport-Know-how mit therapeutischer Expertise. Egal ob du Höchstleistungen anstrebst oder gesundheitliche Ziele verfolgst: Sein Trainingsansatz ist effizient und kreativ – und zeigt dir, wie viel Freude Bewegung machen kann! 

Spezialgebiete:
✓ Schmerztherapie & Faszienarbeit
✓ Wettkampfvorbereitung
✓ Rückengesundheit
✓ Alltagsintegriertes Training

Sprachen: 
Deutsch

PERSONAL TRAINER & SPORTTHERAPEUT 

Suchst du einen erfahrenen Begleiter für gesundheitliche Herausforderungen oder chronische Beschwerden? Silvio verbindet sportwissenschaftliche Expertise mit therapeutischem Fachwissen und Empathie. Mit seiner ruhigen Art und systematischen Herangehensweise unterstützt er dich dabei, Schmerzen zu überwinden und neue Lebensqualität zu gewinnen.

Spezialgebiete:
✓ Sport- und Schmerztherapie
✓ Triggerpunkt-Behandlung
✓ Rehabilitation & Prävention
✓ Bewegungsoptimierung

Sprachen:
Deutsch, Englisch, Spanisch

PERSONAL TRAINER

Was braucht dein Körper, um wirklich stark zu sein – und dein Geist, um dabei im Gleichgewicht zu bleiben? Dario verbindet die Kraft des funktionellen Trainings mit der ausgleichenden Wirkung des Yoga. Sein tiefes Verständnis für das Zusammenspiel von Körper und Geist macht ihn zum authentischen Begleiter für Menschen, die über oberflächliche Fitness hinauswachsen möchten. Mit seiner ruhigen Art schafft er einen Raum, in dem deine innere und äussere Stärke natürlich wachsen können.

Spezialgebiete:
✓ Functional Training & Mobility
✓ Yoga & innere Balance
✓ Gewichtsabnahme
✓ Haltungsverbesserung
✓ Schmerzreduktion

Sprachen:
Deutsch, Englisch, Italienisch

PERSONAL TRAINERIN & BEWEGUNGSTHERAPEUTIN

Bereit, deine Grenzen zu erweitern? Selke, mit einem Bachelor in Sportwissenschaft und umfassender Erfahrung in Fitness und Bewegungstherapie, passt das Training individuell an deine Ziele an. Ihre Leidenschaft für das Coaching und ihr ganzheitlicher Ansatz machen jede Trainingseinheit wirkungsvoll und persönlich – für spürbare Fortschritte und mehr Energie im Alltag.

Spezialgebiete:

✓ Traditionelles Krafttraining kombiniert mit Mobilität
✓ Balance & Kondition
✓ Rehabilitation & Bewegungstherapie
✓ Mentale Fitness

Sprachen: Deutsch, Englisch, Holländisch

FITNESS TRAINER in Ausbildung

Suchst du einen versierten Trainer, der dich gezielt und mit der richtigen Intensität an deine Ziele bringt? Nicolas verbindet seine Erfahrung aus dem Leistungssport mit Fachwissen. Mit seinem dynamischen und individuellen Trainingsansatz unterstützt er dich dabei, dein volles Potential zu entfalten – ohne dabei deine persönlichen Bedürfnisse aus den Augen zu verlieren.

Spezialgebiete:

✓ Kraft- und Ausdauertraining
✓ Funktionelles Training
✓ Leistungssportorientiertes Training
✓ Bewegungsoptimierung

Sprachen: 

Deutsch, Französisch, Englisch

FACHFRAU FÜR BEWEGUNG UND GESUNDHEIT EFZ in Ausbildung

Willst du deine Fitnessziele mit voller Power erreichen? Sina pusht dich mit frischer Energie und anatomischem Fachwissen zu deinen Zielen. Sina verbindet ihre Begeisterung für Bewegung mit ihrer sportlichen Expertise aus dem Volleyball. Mit ihrer dynamischen Art motiviert sie dich, über deine Grenzen hinauszuwachsen und dein volles Potenzial zu entdecken.

Spezialgebiete:

✓ Anatomie & Bewegungslehre
✓ Gruppentraining
✓ Athletiktraining
✓ Leistungsentwicklung

Sprachen: 

Deutsch