Nicolas Scheidegger

Dein Experte für zielgerichtetes Training und Leistungsentwicklung 

Spezialisiert auf individuelle Trainingsbetreuung und nachhaltige Leistungssteigerung

Als diplomierter Fitness Betreuer bringt Nicolas seine Leidenschaft für Sport und Bewegung in jede Trainingseinheit ein. Seine eigene Erfahrung im Leistungssport Tennis hat ihm nicht nur wertvolle Einblicke in effektives Training vermittelt, sondern auch ein geschärftes Bewusstsein für die Bedeutung individuell angepasster Trainingsmethoden geschaffen.

Qualifikationen

  • Diplom Fitness Betreuer (SAFS) – Für professionelle und fundierte Trainingsbetreuung

  • Langjährige Erfahrung im Leistungssport Tennis – Praktisches Verständnis für athletische Entwicklung

  • Spezialisierung auf funktionelles Training – Für alltagsrelevante Bewegungsmuster

Wie Nicolas dir helfen kann

Mit seinem dynamischen Trainingsansatz begleitet Nicolas dich auf deinem Weg zu deinen persönlichen Fitnesszielen. Dabei vereint er die Präzision des Leistungssports mit individuell angepassten Trainingsmethoden. Du profitierst von seiner Fähigkeit, die optimale Balance zwischen Herausforderung und nachhaltiger Entwicklung zu finden. Nicolas entwickelt mit dir ein Trainingsprogramm, das dich kontinuierlich fordert und gleichzeitig deine individuellen Bedürfnisse berücksichtigt.

Sprachen: Deutsch, Französisch, Englisch

Spezialgebiete

  • Kraft- und Ausdauertraining: Systematischer Aufbau von Kraft und Kondition

  • Funktionelles Training: Integration alltagsrelevanter Bewegungsmuster

  • Leistungssportorientiertes Training: Gezielte Förderung athletischer Fähigkeiten

  • Bewegungsoptimierung: Verbesserung von Bewegungsabläufen und Koordination

  • Individuelles Training: Massgeschneiderte Programme für persönliche Ziele

  • Athletiktraining: Entwicklung sportartspezifischer Fähigkeiten

Was du von einer Trainingseinheit mit Nicolas erwarten kannst

In Nicolas' Trainingseinheiten erwartet dich die ausgewogene Mischung aus Herausforderung und individueller Betreuung. Er versteht es, die Intensität optimal an deine Bedürfnisse anzupassen, ohne dabei das Ziel aus den Augen zu verlieren. Seine Erfahrung aus dem Leistungssport fliesst dabei in Form präziser Technikkorrektur und effizienter Trainingsmethoden ein.


Nicolas’ Verbindung zu The White Rabbit

Für Nicolas ist The White Rabbit der ideale Ort, um Quality Time mit seinen Kunden zu verbringen. Die entspannte Atmosphäre des Clubs harmoniert hervorragend mit seinem Trainingsansatz, der Intensität und individuelle Bedürfnisse vereint. Hier findet er optimale Bedingungen, um seine Vorstellung von effektivem und personalisiertem Training umzusetzen.

Mit sportlicher Präzision und individueller Betreuung zum nachhaltigen Trainingserfolg

TRIFF DIE TRAINER

  • Tobias Hipp

    PERSONAL TRAINER & SPORTWISSENSCHAFTLER 

    Willst du verstehen, wie dein Körper nachhaltige Kraft entwickelt – und wie deine Atmung dabei den entscheidenden Unterschied macht? Als Sportwissenschaftler und spezialisierter Atem-Coach zeigt dir Tobias, wie einfache, aber präzise Übungen deine Leistungsfähigkeit verbessern. Ob Bodyweight-Training oder gezielte Regenerationsarbeit – du profitierst von seiner systematischen Herangehensweise und entwickelst ein tieferes Verständnis für die Balance zwischen Anstrengung und Erholung.

    Spezialgebiete:
    ✓ Athletiktraining & Leistungsdiagnostik
    ✓ Regenerative Bewegungsoptimierung
    ✓ Atem- und Entspannungstechnik
    ✓ Wissenschaftliche Trainingssteuerung
    ✓ Yoga

    Sprachen:
    Deutsch, Englisch, Grundkenntnisse Französisch

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  • Samir Moumene

    PERSONAL TRAINER & ATHLETIKEXPERTE

    Bist du bereit für ein Training, das dein Leben verändert? Als ehemaliger NLA-Basketballspieler und zertifizierter Fitness-, Personal- und Athletiktrainer lebt Samir Bewegung mit jeder Faser. Seine athletische Expertise und seine ansteckende Begeisterung machen jede Session zu einem energiegeladenen Erlebnis – damit du dich nicht nur optimaler bewegst, sondern auch stärker und fitter fühlst.

    Spezialgebiete:
    ✓ Funktionelles Bewegungstraining
    ✓ Athletische Entwicklung
    ✓ Mobilität & Koordination
    ✓ Ganzheitliche Fitness

    Sprachen: 
    Deutsch, Französisch, Englisch

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  • Armin Lick

    PERSONAL TRAINER & SCHMERZEXPERTE

    Möchtest du deine Kraft steigern, Schmerzen lindern, oder  oder dich auf eine Wettkampfsaison vorbereiten? Als ehemaliger Ski-Spitzensportler mit über 20 Jahren Trainer-Erfahrung verbindet Armin Leistungssport-Know-how mit therapeutischer Expertise. Egal ob du Höchstleistungen anstrebst oder gesundheitliche Ziele verfolgst: Sein Trainingsansatz ist effizient und kreativ – und zeigt dir, wie viel Freude Bewegung machen kann! 

    Spezialgebiete:
    ✓ Schmerztherapie & Faszienarbeit
    ✓ Wettkampfvorbereitung
    ✓ Rückengesundheit
    ✓ Alltagsintegriertes Training

    Sprachen: 
    Deutsch

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  • Silvio Heller

    PERSONAL TRAINER & SPORTTHERAPEUT 

    Suchst du einen erfahrenen Begleiter für gesundheitliche Herausforderungen oder chronische Beschwerden? Silvio verbindet sportwissenschaftliche Expertise mit therapeutischem Fachwissen und Empathie. Mit seiner ruhigen Art und systematischen Herangehensweise unterstützt er dich dabei, Schmerzen zu überwinden und neue Lebensqualität zu gewinnen.


    Spezialgebiete:
    ✓ Sport- und Schmerztherapie
    ✓ Triggerpunkt-Behandlung
    ✓ Rehabilitation & Prävention
    ✓ Bewegungsoptimierung

    Sprachen:
    Deutsch, Englisch, Spanisch

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  • Dario Mitidieri

    PERSONAL TRAINER

    Was braucht dein Körper, um wirklich stark zu sein – und dein Geist, um dabei im Gleichgewicht zu bleiben? Dario verbindet die Kraft des funktionellen Trainings mit der ausgleichenden Wirkung des Yoga. Sein tiefes Verständnis für das Zusammenspiel von Körper und Geist macht ihn zum authentischen Begleiter für Menschen, die über oberflächliche Fitness hinauswachsen möchten. Mit seiner ruhigen Art schafft er einen Raum, in dem deine innere und äussere Stärke natürlich wachsen können.

    Spezialgebiete:
    ✓ Functional Training & Mobility
    ✓ Yoga & innere Balance
    ✓ Gewichtsabnahme
    ✓ Haltungsverbesserung
    ✓ Schmerzreduktion

    Sprachen:
    Deutsch, Englisch, Italienisch

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  • Selke de Valk

    PERSONAL TRAINERIN & BEWEGUNGSTHERAPEUTIN

    Bereit, deine Grenzen zu erweitern? Selke, mit einem Bachelor in Sportwissenschaft und umfassender Erfahrung in Fitness und Bewegungstherapie, passt das Training individuell an deine Ziele an. Ihre Leidenschaft für das Coaching und ihr ganzheitlicher Ansatz machen jede Trainingseinheit wirkungsvoll und persönlich – für spürbare Fortschritte und mehr Energie im Alltag.

    Spezialgebiete:
    ✓ Traditionelles Krafttraining kombiniert mit Mobilität
    ✓ Balance & Kondition
    ✓ Rehabilitation & Bewegungstherapie
    ✓ Mentale Fitness

    Sprachen:
    Deutsch, Englisch, Holländisch

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  • Nicolas Scheidegger

    FITNESS TRAINER in Ausbildung

    Suchst du einen versierten Trainer, der dich gezielt und mit der richtigen Intensität an deine Ziele bringt? Nicolas verbindet seine Erfahrung aus dem Leistungssport mit Fachwissen. Mit seinem dynamischen und individuellen Trainingsansatz unterstützt er dich dabei, dein volles Potential zu entfalten – ohne dabei deine persönlichen Bedürfnisse aus den Augen zu verlieren.

    Spezialgebiete:
    ✓ Kraft- und Ausdauertraining
    ✓ Funktionelles Training
    ✓ Leistungssportorientiertes Training
    ✓ Bewegungsoptimierung

    Sprachen: 
    Deutsch, Französisch, Englisch

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  • Sina Ledru

    FACHFRAU FÜR BEWEGUNG UND GESUNDHEIT EFZ in Ausbildung

    Willst du deine Fitnessziele mit voller Power erreichen? Sina pusht dich mit frischer Energie und anatomischem Fachwissen zu deinen Zielen. Sina verbindet ihre Begeisterung für Bewegung mit ihrer sportlichen Expertise aus dem Volleyball. Mit ihrer dynamischen Art motiviert sie dich, über deine Grenzen hinauszuwachsen und dein volles Potenzial zu entdecken.

    Spezialgebiete:
    ✓ Anatomie & Bewegungslehre
    ✓ Gruppentraining
    ✓ Athletiktraining
    ✓ Leistungsentwicklung

    Sprachen: 
    Deutsch

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